le nostre attività
Attività fisica adattata
Gli ultimi Piani Sanitari Nazionali si sono posti l’obiettivo prioritario di promuovere nuovi stili di vita attivi per i cittadini. In questo ambito l’attività fisica regolare viene riconosciuta come fattore determinante per il mantenimento e miglioramento della salute dalle più consolidate ricerche scientifiche.
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L’attività fisica è importante per i soggetti giovani, ma lo è ancor più per gli anziani, anche malati e fragili. Infatti la sedentarietà conseguente a numerose patologie croniche è causa di ulteriori menomazioni, che favoriscono perdite delle capacità funzionali dovute alla malattia primitiva, inducendo nuove disabilità, fra le quali il ritiro progressivo dalla partecipazione sociale.
Per contrastare questo progressivo decadimento funzionale, visto dai più come ineluttabile, abbiamo promosso nel nostro Paese programmi di Attività Fisica Adattata (AFA): programmi di esercizio fisico disegnati appositamente per partecipanti con specifiche alterazioni dello stato di salute e volti alla prevenzione secondaria e terziaria della disabilità.
Cos’è l’AFA
L’AFA consiste in un protocollo di esercizi adatti alle diminuite capacità funzionali conseguenti a condizioni croniche come l’artrosi del rachide, delle anche e delle ginocchia, gli esiti stabilizzati dell’ictus cerebrale e la malattia di Parkinson: cinque percorsi che nel tempo potranno essere integrati da altri, man mano che verranno evidenziati.
L’AFA prevede un lavoro individualizzato per gruppi omogenei. Ai corsi si arriva su indicazione del medico curante e/o previo orientamento dell’equipe dell’ASL, che indicano al paziente l’esistenza di corsi specifici e gli propongono di contattare chi può favorire la sua inclusione in quel determinato corso.
L’AFA prevede l’incremento continuo del numero delle associazioni coinvolte nell’organizzazione dei corsi per ridurre le distanze dal luogo di pratica.
L’AFA è un’attività di riattivazione motoria che ben si adatta alle algie fino ad ora evidenziate.
Gli operatori sono laureati in Scienze Motorie ed hanno seguito appositi corsi.
L’AFA non ha nulla a che vedere con la fisioterapia e con i LEA, pertanto si svolge al di fuori dei percorsi classici sanitari.
La dinamica
- medico indica al paziente questo nuovo percorso di prevenzione incentrato sul movimento specifico per quell’algia, che dovrà essere svolto in modo continuativo e costante
- comunica al paziente il numero telefonico
- la persona contatta il numero e viene orientata verso il corso più vicino alla sua abitazione
- la persona frequenta il corso, sottoscrivendo una quota, e sperimenta direttamente la bontà del protocollo
- tramite questionario, e informazioni dal suo medico curante, viene verificata l’efficacia della proposta sia individualmente che collettivamente.
L’Attività Fisica Adattata permette di raggiungere un’utenza che fino a questo momento non ha mai praticato l’attività motoria e che, superata “l’emergenza”, si avvicina alle Ginnastiche Dolci iscrivendosi ad un corso di attività motoria di base oppure alterna le due attività.